到健身房办卡时，总会被问一个问题：办年卡照旧月卡？

有东说念主以为，年卡能激励我方恒久保握开通缓和，也更合算；有东说念主以为，健身房可能半途“跑路”，月卡风险更低，一次性支拨几百元比几千元压力小得多；还有一些“健身小白”想先办一张月卡试试水，先培养开通民风再说。情理多多，选拔不同，指标皆是经济压力小一些，健身能源大少许。

年卡和月卡哪个更合算？东说念主们民风于这么算账：用年卡价钱除以12，取得平均每个月的用度，价钱算下来比月卡合算得多。

不外也存在这么一类东说念主：购买健身卡时表情壮志，却很快形成“间歇性开通，握续性躺平”；逢年过节吃胖了，想要在跑步机上高效减脂；旅行前、婚典前“临时急时江心补漏”，进行身段处分……这类东说念主群健身动机热烈，但握续技能不长，短则几周长则两三个月，缓和消退便不再去健身房了。若是头脑一热购买了年卡，一张激励躯壳活力的健身卡，很可能形成被遗忘在边缘的“废卡”。

若是您相宜上述情况，不妨换一种想路来算账。

先引入一个经济学见地——千里没资本，即仍是发生且无法收回的资本。有句话被不少东说念主熟知：千里没资本不参与要紧决议，酷爱酷爱是不要纠结于当年仍是插足且无法收回的资本，应该实时止损，幸免在畴昔失去更多。咱们虽不该在决议中过分商量千里没资本，但要特意志地杀青资本。

购买健身卡之后，卡费就成了千里没资本，不管是办卡后再也莫得踏入健身房，照旧天天撸铁跳操，这项资本皆无法转变了。关于不可坚握去健身房的东说念主而言，几千元年卡与几百元月卡比拟，千里没资本要高得多。

也有东说念主想欺骗千里没资本倒逼我方：狠狠心办一张年卡，为了不销耗这笔钱，用费钱的“心痛”逼我方多开通。可跟着技能推移，东说念主们对千里没资本的感知越来越弱，当年支付的用度逐渐被遗忘。这阐明了为什么好多东说念足下卡当月天天跑健身房，而一两个月后“三过健身房而不入”。

要想欺骗千里没资本激励开通缓和，好像购买月卡成果更好。以一个月为支付周期，对千里没资本保握敏锐，更有能源普及健身频率，让这笔钱花得更值。

许多耗尽者在健身房门口夷犹之际，常遇到“临门一脚”。恒久卡扣头、施济私教体验课等各样促销行径，用较低的边际资本对冲花更多钱时产生的“蚀本厌恶”，让耗尽者以为赚回一笔；有的健身房提供免费体测劳动，躯壳训导不达场地收尾，增强了耗尽者为健康付费的冲动；“直角肩”“A4腰”“天鹅颈”等更仆难数的见地，让东说念主们宁肯为所谓好身段提前买单。遇到这些情况，千万别“上面”，要建直立确的健康不雅念，让办卡缓和降降温，总结感性耗尽。

强身健体是每一位健身东说念主的追求，亦然许多东说念主踏入健身房的初志。在购买健身卡时，既要商量价钱上下，也要测度价值几何。更热切的是，信得过找到稳健本人的开通类型，培养健康的生涯形态。

作家：张晓